Nivel: Medio
Tiempo: 50min
Porciones: 2
Pollo con vegetales al horno
Ingredientes:
- Pechuga de pollo 2
- Fondo de ave 125 ml
- Cebolla 120 g
- Ajo 2 dientes
- Papa 150 g
- Zanahoria 80 g
- Espinaca 50 g
- Brócoli 50 g
- Vainitas 50 g
- Vino blanco 60 ml
- Laurel 1 hoja
- Tomillo 1 rama
- Aceite de oliva 20 ml
- Sal + P
Pasos:
Para el pollo
- Pre calienta el horno a 350 grados F.
- En la cacerola Holstein a temperatura media, en la cocina, agrega el aceite de oliva y sella la pechuga.
- Una vez sellada, agrega todos los vegetales cortados en macedonia (cubos grandes), la sal y la pimienta.
- Agrega el vino blanco y el fondo y lleva al horno durante 25-30 minutos.
- Pasado el tiempo, chequea la cocción del pollo y retira del horno para evitar que se seque.
- Rectifica sal y pimienta.
Para el montaje
- En un plato coloca primero la pechuga de pollo, sobre esta los vegetales.
“La idea de sellar el pollo y luego llevarlo al horno en la misma cacerola nos da como resultado una textura más apetitosa…”
Chef Mauricio García
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